如果說,這社會是個滾燙的熱水
有人原本像胡蘿蔔堅硬的心投入熱水飽經摧殘,
也許會變得脆弱柔軟的不堪一擊
有個人像雞蛋,原本善良體貼柔軟的心,

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昨天跟實驗室學長去function暢飲
不管什麼酒都可以盡量喝
用三種基本的酒下去調的
還不錯喝

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佛陀有個故事。在旅途中,碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天,好長的一段路,那人用盡各種方法誣蔑他。
最後,佛陀轉身問那人:「若有人送你一份禮物,但你拒絕接受,那麼這份禮物屬於誰的?」
那人答:「屬於原本送禮的那個人。」
佛陀笑著說:「沒錯。若我不接受你的謾罵,那你就是在罵自已?」
那人摸摸鼻子走了。
重點就在於,只要心靈健康,別人怎麼想都影響不了我們。若我們一味地在乎別人的想法或說法,就會失去自主權。

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曾經以為幸福,就是要不匱乏的金錢,不忍耐的愛情,不強求的生活才是幸福;其實當自己做著自己喜愛的事情,對自己,就是一種幸福!
我終於發現自己把自己的生活搞成什麼樣子!其實幸福是要靠自己去說出來的,當自己不停的和朋友抱怨自己的情人是如何的
不好又不好,所有的朋友也會因此真的覺得妳的情人不好,因為其實沒人知道妳的情人好壞,都是從妳的口中聽聞的,而這代
表著妳的情人真的不好嗎?
其實也不然,俗話說:「好事不出門,壞事傳千里。」
有時候,情人對妳的好,妳覺得理所當然,不必要說嘴,情人對妳的壞就像是十惡不赦,如果不好好的罵一罵他,到朋友那裡
說說他的不是,妳就會忍不住自己心中的怒火,朋友們當然是因此幫著妳罵對方的不是,心中當然也是對此人留下了厭惡,於
是乎不管妳未來發現,咦!其實事情沒有那麼壞,他也不是真的那麼過分時,朋友們卻告訴妳這種情人是錯的,妳應當早早將
他丟棄才是,不管妳此時再說出他有多好多好時,朋友只會拿妳說過他的壞來堵妳,於是乎幸福不幸福,就顯得非常模糊,有
時候甚至又引起一場新的爭吵。
人與人相處之間也是,總是會有摩擦,總是會有誤會,當然愛情間也是會有,但我們就是在不斷的摩擦中,尋找契合度,培養
著默契,漸漸的摩擦就會越來越小,兩人合成一個圓滿的球,往人生下一步邁進。
當然路上還是會有小石頭、分叉路,於是乎妳的選擇、他的選擇,又是新的摩擦,愛情與友情,都是在這樣不斷的抉擇中走下
去的,或許意見不合,或許因此就分開了,但是曾經那麼努力將彼此拉進自己生活圈裡的,現在卻因為一點點的誤會就將彼此
推入萬丈深淵中,實在是非常不值的一種行為。
逐漸的我們都會了解,幸福,是靠自己去體會了解;幸福,是靠自己去散播的!
當我們能夠再指責他人時先想想自己,當對方犯錯時能先將心比心,或許人與人之間的誤會就會減到最低,畢竟現在的社會,
許多人都是帶著凶暴的面具行走江湖的,其實面具下的自己或許是個容易受傷害的小孩,又或許是不知道該如何做決定的自己
,於是乎用凶暴的自己來推開可能會危害到自己的那些不幸!
能夠這樣想,就能夠在遇到不管是情人間,朋友間產生誤會與摩擦時,將傷害減到最小,說不定因此得到更深一層的感情也說
不定。
只是人生真的還有許多要好好學習的,每個人都是出生在不同的環境,不同的價值觀,不同的人生,相遇到了就是一種緣分,
要珍惜,有時妳討厭對方的某一點,回頭想想這是不是一種忌妒呢?
有時妳生氣對方的某一點,說不定自己也曾經這樣對待過他人,而對方有這樣般的生氣或責怪自己嗎?
有時情人的懶散看在自己眼中真如同一根刺,不拔除就如同自己身上長刺般疼痛難當,但說不定對方在妳的身上也看到更多的
刺,拔除對方的刺就像是在自己的身上拔刺般,他痛妳也痛,何不如就別拔了!或者是運用更好的技巧讓對方自己將刺拔除呢

所以...幸福,就是要時時常常記在心中,自己開心的事,對方讓自己快樂的事,都要時時的捧在手中、藏在心中、說在口
中,就會使自己身心愉快,幸福自然而然就會常常伴在自己身邊的。
『世間最珍貴的不是"得不到"和"已失去",而是現在能把握的幸福。』

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人活這一輩子,總會碰到幾個特別的人

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今天坐早上八點二十起來 匆匆忙忙到了車站 搭上火車 到樹林 已為原來來不及的 結果剛好趕上九點半往台東的火車了

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人生只需一件行李
這是許多年前我讀到的一個真實的故事,人名和地名也許記不太准了,但是至今仍清晰地記得其中的一段情節,仍被故事中的主人深深地感動。
大衛是紐約一家報社的記者,工作的緣故他經常去外地,滿世界地跑新聞。那天,他又要赴外地采訪,像往常一樣,他收拾好行李,一共3件,一個大皮箱裝了幾件襯衣、幾條領帶和一套講究的晚禮服。一個小皮箱裝采訪用的照相機、筆記本和幾本工具書。還有一個小皮包裝些出門必備的剃須刀之類的隨身用品。然後他像往常一樣和妻子匆匆告別就奔向機場。
到了機場,工作人員通知,他要搭乘的飛機因故不能起飛,他只好換乘下一班飛機。在機場等了兩個多小時,他才終於乘上飛機。飛機起飛後,他像往常一樣開始計劃到達目的地後的行程安排,利用短暫的時間做好采訪前的准備。正當他絞盡腦汁地投入工作時,突然飛機劇烈地震蕩了一下,接著又是幾下震蕩。他頭腦裡第一個反應是:遇到故障了。
廣播裡空中小姐告訴大家系好安全帶,飛機只是遇到氣流,一會兒就好了。大衛靠在坐椅上,也許是出於職業的敏感,他從剛才的震蕩中意識到飛機遇到的麻煩不像空中小姐說得那麼簡單。
果然,飛機又連續幾次震蕩,而且越來越劇烈。廣播裡傳來空中小姐的聲音,這次其他乘務員也全部站在機艙裡,告訴大家飛機出了故障,已經和機場取得了聯系,正設法安全返回。但現在飛機正在下落,為了安全起見,乘務員要求乘客把行李扔下去,以減輕飛機的重量。
大衛把自己的大皮箱從行李架上取下來,交給乘務員扔了出去。隨後又把隨身帶的小皮包也扔了出去。飛機還在下落,大衛猶豫片刻才把小皮箱取下扔了出去。這時飛機下落速度減小了但依然在下落,機上的乘客騷動起來,嬰兒開始哭叫,幾個女人也在哭泣。
大衛深深地吸口氣,盡量使自己保持平靜,但想起了自己的妻子,早晨告別太匆忙了,只是匆匆地吻了她一下,假如他們就此永別,這將是他終生的遺憾。他摸了摸身上所有的口袋,把身上的皮夾、鋼筆、小筆記本都掏出來,從本上撕下一張紙,匆匆給妻子寫下簡短的遺書:"親愛的,如果我走了,請別太悲傷。
我在一個月前剛買了一份意外保險,放在書架上第一層那幾本新書的夾頁裡,我還沒來得及告訴你,沒想到這麼快就會用上。如果我出了意外,你從我身上發現這張紙條,就能找到那張保險單,我想它會幫你付一些賬單的。原諒我,不能繼續愛你。好好保重,愛你的大衛。"
大衛寫完,把紙條疊好放進貼身口袋裡,然後便把筆和本--他身上剩下的最後兩樣東西一起扔了出去。他以最大的毅力驅除內心的恐懼,幫助機上的工作人員安慰那些因恐懼而慟哭的婦女和兒童,幫著大家穿救生衣,告訴人們不要害怕,在關鍵時刻越是冷靜危險就越小,生還的可能性就越大。機長宣布准備迫降,廣播裡廣播著要乘客在降落時的注意事項。
最後的時刻終於到了,大衛閉上眼睛,在一陣刺耳的尖叫混合著巨大的轟隆聲中,大衛感到一陣劇烈的撞擊,他痛苦地在心中和妻子、親友做最後的告別。
不知過了多長時間,大衛睜開眼睛,發現周圍一片哭喊,發現自己還活著。他一下跳了起來,眼前的一切慘不忍睹,有的倒在地上,有的在流血,在痛苦地呻吟,他連忙加入到救助傷員的隊伍中去。當他妻子到達機場哭著向他奔來時,他懷裡抱著不知道是誰的孩子、貼身口袋裡揣著寫給妻子的小紙條,和妻子緊緊地擁抱在一起。
這一回,他深深地長長地吻著早晨剛剛別離卻仿佛別了一世的妻子。
機上的乘客只有三分之一得到生還,而大衛竟毫發無損,真是奇跡。當然他損失了3件行李,損失了一次采到好新聞的機會,不過他自己倒上了紐約各大報紙的頭版。
其實,許多時候人生並不需要太多的行李,只要一樣就夠了:愛。

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轉念,心情美麗,人生精彩
雖然,你不能決定生命的長度,但是,你可以開拓他的寬度。
雖然,你不能左右天氣,但是,你可以改變心情。
雖然,你不能選擇容貌,但是,你可以展現笑容。
雖然,你不能影響他人,但是,你可以充實自己。
雖然,你不能預知明天,但是,你可以善用今天。
雖然,你不能樣樣順利,但是,你可以事事盡力。
雖然,你不能凡事盡如己意,但是,你可因盡了心而無怨無悔。
從前,有一位名叫阿布拉杜的哲學家兼宗教家,他一生保持快樂,沒有人曾見過他不快樂,每天它總是笑瞇瞇,似乎他整個生命就是一種芬芳,整個存在就是一種喜悅。
日復一日,年又一年,他都這樣活著;終於他年老了,身體很虛弱了,他就快死了他躺在床上,沒有愁苦,沒有悲傷,仍然快樂的笑著。他的弟子很疑惑,就問老師說:「您現在就要死了,我們都很悲傷,而您卻還在笑,這是為什麼呢?難道有什麼滑稽的事,讓您一生笑個不停嗎?您一生為什麼沒有悲傷過,在面對死亡您居然還在笑,您是怎麼做到的?」
阿布拉杜笑著對弟子說:「這件事情,我也曾經問過我的師父,當時我十七歲,而且每天感覺很痛苦。我師父那時七十歲,它坐在逼顆樹下,無緣無故在笑,那裡沒有其他人,也沒有發生什麼事,更沒有人講笑話給他聽,而他依然開懷無憂無慮在笑。」
我問他:「您怎麼了?泥是不是瘋了?您怎麼無緣無故在笑。」當時師父對我說:「孩子,我年輕時也曾像你一樣悲傷痛苦,但後來我開始明白了,我明白悲傷與歡笑都是自己的選擇。悲傷是我的選擇,歡笑也是我的選擇,從那天起,我就選擇歡笑,這就是生命,這就是我選擇的生命。」
阿布拉杜說:『從那天起,每天起床,我的第一件事是對自己說:「阿布拉杜,今天你選擇什麼?是選擇痛苦?還是選擇喜悅?」結果,我總是選擇喜悅』。現在,我把喜悅的秘密告訴你們了,就像我師父告訴我的一樣。阿布拉杜微笑地說:「至於你們是選擇悲傷或是歡笑,那就全看你們了。」
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減低自己的貪欲,如果能時時知足、隨遇而安,自然處處順眼。

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不用苦苦追求快樂就是一種幸福...
看完感觸很深....
有沒有想過 :
當你汲汲營營的為了工作而加班,或者為了考上研究所而挑燈夜戰背後真正的目的是?
人爬得越高,車子也越大。長久以來,大家都是如此地在社會中「進化」。
升大學時,我告別了單車族,靠家教收入成為機車族,當超越同學的單車,呼嘯而過時,心中隱隱有股優越感。
出社會後,賣命工作一段時間,我很快地進化為「汽車族」。
每遇紅燈,車停路口時,看著旁邊日曬雨淋的機車騎士,我是三分悲憫,七分驕傲。
不久前,旅行到峇里島,這種「進化論」終於被「當頭棒喝」。
有天,很不幸地,眼鏡摔破了;沮喪地中斷行程,叫計程車回旅館。
在車上打聽一下,何處可修眼鏡?
司機說,附近都沒有眼鏡行,只有到首府「淡巴沙」才能修。
我不禁嘆道:「你們這裡真不方便。」
司機則笑著說:「這裡的人很少近視,倒不會感到不方便。」
聽這司機談吐不俗,我決定包他一天車,到「淡巴沙」修眼鏡,兼市區觀光。
他猶豫了幾分鐘,才說:「那我明早八點到旅館接你。」
隔天,在「淡巴沙」逛了一上午,發覺此處無啥可觀;
我想打道回府,下午就在旅館游泳、休息。
但是想到司機為接生意,必然推掉許多原有計畫,就難以啟齒。
掙扎甚久,我結結巴巴地說:
「對不起,司機先生,我想改成只包半天,不知會不會對你造成困擾?」
沒想到司機竟喜出望外地說:「一點都不會。昨天,你要包一整天車,我很猶豫,如果不是因為跟你談得來,我是不接受包整天車的。」
我困惑地問:「為什麼?」
他答:「我設定一個工作目標,每天只要做到六百元台幣,我就收工,你用一千二台幣包一整天,那我就沒有自己的時間了。」
「你可以儲錢,隔天休息呀?」
他笑著說:「先是做一整天再休息,然後就變成做一個月、做一整年再休息;最後是做一輩子,終生不得休息。工作也會習慣的。」
我問:「那你們閒著幹嘛呢?時間那麼多,不會無聊嗎?」
他看著我,像遇到外星人一樣,說:「這裡那麼好玩,怎會無聊?
峇里島每家都養鬥雞,收工後,我們就鬥鬥雞、放放風箏,到沙灘打打排球,游游泳呀!」
這時我想到一則笑話:一個美國人到大溪地度假,當大溪地人賣力地幫他按摩時,老美滿心優越感,滿臉悲憫地說:「如果你們上進點、積極點、勤快點,你們也可以像我們一樣到大溪地度假呀!」
大溪地人一臉疑惑地說:「你辛苦一年,只為了到大溪地過兩星期日子,我卻是一整年在大溪地享受生活的,我為什麼要學你?」
從峇里島回台灣後,司機的話就像禪宗語錄,不斷在腦海盤旋。
突然覺得前半輩子完全「誤入歧途」。
再繼續「進化」下去,可以想見房子應越換越大,大到無力打掃,再請菲傭;為了養房貸與菲傭,只好拚命工作,有家歸不得。那麼大房子又有何意義?
開車時,我也想:以車代步,四體不勤,搞得日漸臃腫,只好買個腳踏車或踏步機放在臥室踩。
但時忙,時懶,難以有恆;那何不乾脆騎單車上班,爬樓梯踏步呢?
在峇里島治好了文明的近視之後,人生境界豁然開朗,步調一放慢,視野更寬,也更清楚。
人生過程中您是否也是汲汲營營隨波逐流呢?
何妨停下腳步抬起頭來看一下方向對否,這是否是您所要的人生。
忙的時後,
想要休息;渡假的時後, 想到未來;窮的時後, 渴望富有;生活安逸了, 擔心結果不如預期;看明白了, 後悔當初沒有下定決心;不屬於自己的,
常常心存慾望;握在手裡了, 又懷念未擁有前的輕鬆;生命若不是現在, 那是何時 !
愈是簡單的快樂, 愈可以經久不變,不用苦苦追求快樂,
就是一種幸福 !

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生命的容量
有一個年輕人,常常會被人們的三言兩語給激怒,甚至忍不住大發雷霆,有一次,他又被氣得不得了,便跑去找一位長者訴苦。
這位長者很有意思,他沒多說,只倒給了他一杯水,之後又倒一杓鹽巴下去,並要他嚐一口,他一喝,不禁叫了起來:「哎呀!好鹹啊!」
長者沒有多說話,只是笑笑的又帶他來到一座湖畔,同樣的倒了一杓鹽巴到湖中,再從中撈起一杯水,要他再嚐一口,並問他說:「這次會覺得鹹嗎?」那年輕人回答:「不會啊!」
長者接著說:「湖的胸襟大,所以雖被倒入同樣的鹽分,但很快就被稀釋了!
年輕人吶!胸襟大一點,那些小事情就不會影響到你的生活。人,要做湖泊,不要做杯水啊!」年輕人頓時恍然大悟。
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親愛的朋友~你常覺得,生命中有許多惱人的事嗎?你常覺得,某人講的話令你不禁要咬牙切齒嗎?你常覺得,有些人實在太不像話了嗎?
如果,你的胸襟只有「杯水」般的容量,那麼這些事、這些話,絕對足以影響你心靈、情緒的品質;但若你的胸襟像「湖泊」般一樣大,那麼這些事、這些話,很快就會被你給稀釋掉,根本影響不了你。
生活中的一些小事,或別人的一句話,能對你產生多大的殺傷力,取決於你的胸襟、格局、氣度有多大!

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第一句
如果我們之間有1000步的距離
你只要跨出第1步
我就會朝你的方向走其餘的999步
第二句
通常願意留下來跟你爭吵的人
才是真正愛你的人
第三句
付出真心 才會得到真心
卻也可能傷得徹底
保持距離 就能保護自己
卻也註定永遠寂寞
第四句
有時候 不是對方不在乎你
而是你把對方看得太重
第五句
朋友就是把你看透了 還能喜歡你的人
第六句
就算是believe 中間也藏了一個lie
第七句
真正的好朋友
並不是在一起就有聊不完的話題
而是在一起 就算不說話
也不會感到尷尬
第八句
沒有一百分的另一半
只有五十分的兩個人
第九句
為你的難過而快樂的 是敵人
為你的快樂而快樂的 是朋友
為你的難過而難過的
就是那些 該放進心裏的人
第十句
冷漠 有時候並不是無情
只是一種避免被傷害的工具

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